发现你与生俱来的财富（之一）信任是你的第一财富

　　在很久以前的非洲部落，有个传说：那里的青年想结婚，先要学会捕牛的技术。捉了足够的牛，作为聘礼，送给女家，才可以得到女家的认可成家立室。

最少的聘礼是一头牛，最高的是九头牛。这个部落的酋长有五个女儿。部落里的人公认，大女儿最丑且没有才艺。有一天，一个青年走到酋长的面前，说他想娶酋长的大女儿，愿意以九头牛作为聘礼迎娶她。酋长听了之后，大吃一惊，忙说，九头牛的价值太高了，大女儿不值，不如改娶小女儿吧，酋长认为小女儿值九头牛。可是这位青年坚持要以九头牛迎娶酋长的大女儿。酋长终于答应了他，这件事轰动了整个部落。

一年后，酋长经过这位青年的家，看见他家正举行晚会，一大群人围成圈正欣赏一位美丽的女郎载歌载舞。酋长十分奇怪，去问那位青年这个女郎是什么人？怎么自己会不认识呢？年轻人回答说：“她就是酋长您的大女儿呀。”

年轻人相信他迎娶的妻子值“九头牛”的价值，同时酋长的大女儿也深信自己的价值是最高的时候，她便发生了脱胎换骨的变化。

　　开发信任，从信任自己开始

拥有信任品质的人的性格底色是亮色的，是积极乐观、充满希望的；他们内在总有好的感觉、他们信任自己，也信任他人；不是说他们从来就没有不信任的时候，而是说他们的信任总是能够超过不信任。信任品质会派生出积极的品质来，这是能够为一个人的自我增添力量、加强自我的东西。假如一个人具有的信任感超过不信任感，则形成“希望”的积极品质。一个具有希望品质的人敢于冒险、不怕挫折和失败，对未来怀有热切的希望。

　　0-1岁，培养信任的品质

而养成“信任”的品质要从0岁的孩子开始，在人生最柔弱的初期给与他们无条件的正向关怀，在他们的潜意识中深深地烙下信任和希望的亮色，让这一抹亮色照耀他们的一生，超越挫折、战胜磨难、成就自己；在艰辛中知足常乐、在危机中享受当下；始终能够充满希望地期待未来。

心理学家艾里克森在著名的生命循环理念中提出，0-1岁对于人生尤为关键，是培养婴儿信任品质的重要时期。这个阶段养成的信任或不信任的品质都将伴随一个人的一生。信任的品质是在0-1岁时期，一个人一生中最为“无能”和“无奈”时期，通过感受外界无条件的关爱，在潜意识里滋养出来的一种品质，也是一个人的无价之宝和拥有的人生财富。

在艾里克森看来，若母亲对婴儿采取慈爱的态度，这种慈爱是经常的、一贯的和可靠的，则婴儿会产生一种基本信任感。这种信任感的表现是，当母亲从婴儿的视线中消失时，婴儿并没有过度的焦虑，即显得平静，没有明显的烦躁不安。因为婴儿有一种信念，相信母亲会返回来照顾和哺育他。艾里克森认为，这种内部信念的获得，是婴儿的第一个社会成就，是婴儿自我同一性的基础，它培养了婴儿对他人的信任感，使婴儿感受他人是可靠的。这种人际关系的经验给婴儿社会交往能力的发展提供了基础，在以后的人生中将成为他所有判断和选择的一个基本的、隐性的一个大前提。

顾益宁
国家注册心理咨询师